[講師コメント]松下いづみ講師より(笑う健康法!笑とれっち&笑いヨガ)

 よみうりカルチャーでは当面の間、全ての講座を休講とさせていただいております。ご自宅で過ごす時間が増え、好きなこともなかなか出来ない...。そのような状況の中、講師より受講者の皆様へメッセージをいただきましたのでご紹介いたします。


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<松下いづみ講師より>

「みなさん、いかがお過ごしですか?5月になれば、お会いできると
 思っていましたが、どうも無理のようです。
 運動不足で、体重が増えたり、血糖値異常や高血圧など、生活習
 慣病にも気を付けて下さい。私自身も笑い力のレッスンの時間が
 無くなったことで、もともとアレルギーがあるので、ひどい鼻詰
 まりをおこしてしまいました。笑い力は呼吸そのものです。
 こんなときだからこそ、口角だけでもあげて、笑い力を信じてく
 ださい。ストレスこそが免疫力を下げます。お元気に、お互い踏
 ん張っていきましょう!」




松下講師の講座詳細はこちらからどうぞ!(現在休講中です)

笑う健康法!笑とれっち&笑いヨガ 第1・3・5火曜日 10:45~12:00


我々も皆様と笑顔で再会できる時を心待ちにしております!