新設講座「健康寿命をアップする伝統空手道 」1/10から

伝統空手道の「型」は全身運動で男女年齢を問わず稽古できます。

一見難しそうでも徐々に体が動くようになりますよ。

運動不足を感じている方、まずは体験をどうぞ。

新設「健康寿命をアップする伝統空手道」

講師は中澤 則明さん(日本空手協会四段B級指導員 )と長尾 剛至さん(帝京大学附属病院医師 )