講座コード:202204-10110010 2022年5月6日 更新

60歳からのジャズダンス

ダンスインストラクター池野 美智子

 始めにゆっくりウォーミングアップを行い、柔軟性や筋力アップを図ります。次にアイソレーション(身体の各部分の動かし方)のレッスンをします。スローからアップテンポまで多様な曲に合わせて無理のない簡単な振りで楽しくダンスを行います。
 アンチエイジングに最適なジャズダンス!
ストレッチを中心に筋力を整え、様々なジャンルの曲で
楽しくステップからだんすへと進めます。
 ぜひご一緒に、踊りましょう!!

日時 4/4、4/18、5/16、5/30、6/6、6/20
第1・3月曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 14,520円(うち消費税額1,320円)
維持費 1,650円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,717円(うち消費税額247円)
ご案内 <テーマ>
ストレッチ
筋力トレーニング
アイソレーション
曲に合わせてダンス
クールダウン   など
初回持参品 動きやすい服装、水分、タオル、シューズ(底の薄いもの)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。