腰痛肩こり改善ヨガストレッチ  新設

講座コード:
202104-11510050

2021年2月25日 更新

講師名

フルヤアカデミーインストラクター 有馬 ちさと

内 容
講座写真1
講座写真2

ヨガを全く知らない方もでき、難しいポーズはなく、年齢関係なくできるヨガレッスンとなっております。
簡単な動きで内側から身体が温まり、余分な筋肉の緊張がほどけ骨盤周りが整っていきます。
足の長さの左右差を感じる方や、なかなか汗をかけない方、運動が苦手な方にもオススメのレッスンです。

骨盤周りの動かし方をお一人ずつ丁寧に指導致します!

日 時

第2・4 水曜日  11:30~12:30

4/14、4/28、5/12、5/26、6/9、6/23

ホームページからのお申し込みは、受講日の6日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 13,860円(うち消費税額1,260円)

維持費

1,650円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,585円(うち消費税額235円)

ご案内

教材費/別

初回持参品

動きやすい服装、バスタオル、水分補給をご用意ください

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。