自分の脚でしっかりと歩きたいあなたへ

猫背改善トレーニング 

講座コード:
202101-11810030

2021年1月22日 更新

講師名

姿勢改善トレーナー 三橋 弘明

内 容
講座写真1
講座写真2

姿勢を改善するには、2つのポイントがあります!!
1つは、筋力トレーニングにより、必要なのに使われていない筋肉を使えるようにすること。もう1つは、姿勢の良い「立ち方、歩き方、座り方」を学ぶことです!猫背など姿勢でお悩みの方は、ぜひご参加ください!

兵庫県出身の三橋(みつはし)と申します。この業界に入って20年、今までいろいろな手技を行ってきましたが、体の状態を、痛みの状態(―)から、痛みが無い状態(0)、動ける体(+)へと変化させることが出来るのはトレーニングのみでした。このトレーニングのおかげで、関西にいる母親の膝痛も心配する事が無くなりました。痛みを改善するだけでなく、動ける体つくりまで目指してみませんか?!宜しくお願い致します。

日 時

第2・4 金曜日  13:30~14:30

1/8、1/22、2/12、2/26、3/12、3/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 13,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

1,320円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,420円(うち消費税額220円)

初回持参品

動きやすい服装、水分、ヨガマット又はバスタオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。