かんたんタイ式ヨガ(ルーシーダットン) 

講座コード:
202001-11673330

2020年1月19日 更新

講師名

日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター Chie

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

タイから古く伝わる健康法です。独自の呼吸法を行う事で、血流を上げ、代謝が上がりやすくなり、体の様々な不調(肩こり、腰痛、冷え症等)を整えやすくしていきます。体の硬い方、体力に自信がない方でも、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。体をスッキリさせて、日曜日の朝に一週間の疲れをリセットしませんか?

レッスンはゆっくりとしたペースで三か月毎にテーマを変えて行っていきます。体の硬い方、体力に自信がない方でも、性別、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。独自の呼吸法を行いながら、ポーズを取る事で、体の不調を整えやすくしていきます。皆様のご参加お待ちしてます。

日 時

第1・3 日曜日 10:00~11:00

1/19、2/2、2/16、3/1、3/15、3/29

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 13,860円(うち消費税額1,260円)

設備費

924円

教材費
音楽著作権使用料
132円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,486円(うち消費税額226円)

初回持参品

運動しやすい服装、飲料水、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。