満席のため増設

体幹ピラティス  新設

講座コード:
201910-11510031

2019年10月1日 更新

講師名

フルヤアカデミー専任インストラクター 藤澤 優香

内 容

身体をニュートラルな状態に整え、コアから動くためのメソッドです。
 初めての方でも、骨の位置(アライメント)やインナーマッスルへのアプローチを丁寧に積み上げていくことができるクラスです。

日 時

第2・4 土曜日 14:00~15:00

10/12、10/26、11/9、11/30、12/14、12/28

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 13,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

990円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,365円(うち消費税額215円)

ご案内

・姿勢が整い、動くことがおっくうでなくなります。
・柔軟性もアップしますので、身体が硬いと感じている方にもおすすめです。

初回持参品

運動しやすい服装、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。