目指せ寝たきりゼロ

腰掛タップダンス 

講座コード:
201910-10050010

2019年10月1日 更新

講師名

腰掛タップダンス®公式インストラクター 嘉月 絵理

内 容
講座写真1
講座写真2

 三洋電機(株)井植敏元会長が考案した腰掛タップダンス。椅子に腰掛けたままで行うので転倒の心配もなくシニア世代にぴったり。足首、太ももを中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロを合言葉におしゃれなタップダンスで筋力向上を目指します。安全、楽しい健康法です。

元宝塚歌劇団出身。父は俳優の南原宏治。母は宝塚歌劇団36期生で女優の上月左知子。兄が二人おり、長兄は俳優の南原健朗、次兄は元俳優の山口正朗。その影響で、幼少時より芸事に親しむ。1989年、宝塚音楽学校卒業後、宝塚歌劇団に75期生として入団。星組公演「春の踊り~恋の花歌舞伎~/ディガ・ディガ・ドゥ」で初舞台を踏む。1990年、月組に配属。2005年、光樹すばる副組長の退団に伴い、月組副組長に就任。2007年、「MAHOROBA-遥か彼方YAMATO- /マジシャンの憂鬱」東京公演千秋楽をもって退団。

日 時

第2・4 火曜日 09:40~10:40

10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 16,500円(うち消費税額1,500円)

設備費

990円

教材費
音楽著作権使用料
132円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,937円(うち消費税額267円)

初回持参品

動きやすい服装、ドリンク、タオル、あればタップシューズなければ靴下
※講師案内タップシューズ:10,000円または18,800円(税別・チャコット製)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。