講座コード:202107-11670997 2021年7月5日 更新

新設

体力アップで毎日を快適に!!

健康を作るヨガ 【受付終了】

インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定レベル1-ヨガインストラクター岩崎 純二

ご一緒にヨガで元気に健康を目指しませんか?
初心者の方でも取り組みやすいポーズやヨガの伝統的な呼吸法を行なっていくことで、不思議と心身が元気に変わっていきます。
ヨガのポーズを行うことで全身が刺激され柔軟性だけでなく血行や神経の促通もはかることが出来ます。
ストレスケアや集中力アップにも効果あり!無理なく体力をつけていきます。
健康増進で毎日を快適に! ぜひ、ご一緒にヨガを始めてみませんか?
日時 7/27、8/10、8/24、9/14、9/28
第2・4火曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の8日前までとなります。

受講料 会員 3か月 5回 16,500円(うち消費税額1,500円)
維持費 2,035円
テーマ ★事前体験会 7/13 (体験料 1,100円)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,707円(うち消費税額337円)
初回持参品 運動ができる服装、タオル、水分を補給するドリンク

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。