外反内反・浮き指・アーチ不足を自分で改善

カサハラ式足裏バランス改善法【実践編】  新設

講座コード:
202001-11810844

2020年1月19日 更新

講師名

カサハラフットケア整体本院講師 関野 裕之

内 容

 足に関心がないのは健康に関心がないのと同じです!
 現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首の痛みや不調など『未病状態』の原因になります。
 また近代では、手には知られている「へバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。
 体の土台である足裏から、全身の重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢がよくなり、足・ひざ・腰・首の痛みや『未病』も自分で改善できます。

日 時

第3 土曜日 13:00~14:30

1/18、2/15、3/21

ホームページからのお申し込みは、受講日の8日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 3回 8,250円(うち消費税額750円)

設備費

528円

教材費
参考書籍・サポーターなど(カサハラ式)
3,960円
テーマ

第1回【へバーデン編②】国民病「足へバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
   ・へバーデンの特徴と対策
第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
   ・ひざの痛みや不調を足裏のバランスと一緒に整える方法
   ・家庭で出来る、サラシを使用した安心のひざケア法
第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
   ・足首ロックサポーターをつけて「カサハラ式・ウォーキング」実践
   ・「ひざ締め屈伸」「股関節開脚運動」実践

途中受講

できます

見 学

できます 最初の20分できます

体 験

できます 体験料 4,246円(うち消費税額386円) (要予約・7日前までにお申し込みください)

ご案内

※教材の準備のため遅くとも7日前までにお手続きをお願いいたします。
※3月のみ代講(カサハラフットケア整体専属講師)となる予定です。

初回持参品

※靴下等を脱げるようにご準備ください

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。