ティップネスいきいきわくわく健康教室

60歳からの「足腰しっかり転倒予防教室」 

講座コード:
201910-11510307

2019年10月19日 更新

講師名

介護予防運動指導員 株式会社ティップネス

内 容

介護予防運動員の有資格者が指導する「転倒予防教室」は毎日を楽しく元気に過ごす為に、重要な”大腰筋”を中心に運動器向上を目指してトレーニングをします。イスを使ったり、ストレッチボールを使った運動も取り入れますので体力に自信のない方でも気軽に参加できます。


日 時

第1・3・5 火曜日 10:15~11:15

10/1、10/15、11/5、11/19、12/3、12/17

ホームページからのお申し込みは、受講日の6日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 11,880円(うち消費税額1,080円)

設備費

1,122円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,167円(うち消費税額197円)

ご案内

体験会にご参加いただき ご入会された方には初回に教室にてストレッチボールを差し上げます。

初回持参品

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、水分

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。