クプナ(シルバーレディー)のために

美しくハワイアンフラ 

講座コード:
201910-10254123

2019年11月7日 更新

講師名

CRSリコ樋口・フラスタジオ主宰 樋口 リコ

海老沼里子 川畑 滋子

内 容
講座写真1
講座写真2

フラは、体の中心の腰を優雅に動かして踊るので、適度な運動になるとともに、体のバランスを無理なく整えます。
楽しく踊っているうちに、ステキな仲間の輪も広がり、身も心も明るく、美しくなります。1 曲ずつ、理解しやすいように繰り返し丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。フラに親しんで、HAWAIIの雰囲気に触れてみませんか。

*テーマ
・ウォーミングアップ(柔軟体操)
・ベーシックレッスン(足を中心とした基本ステップ)
・新曲
・復習曲
・クールダウン(軽く疲れた部分をほぐす)
*地域の祭り、ボランティア活動、イベント等のステージに
希望により出演できます。

日 時

毎週 火曜日 15:00~16:30

10/1、10/8、10/15、10/22、10/29、11/5、11/12、11/19、12/3、12/10

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 10回 24,200円(うち消費税額2,200円)

設備費

1,760円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,596円(うち消費税額236円)

ご案内

教材費/1,500円(テープ・テキストなど)

初回持参品

上下動きやすい服装

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。