B-ファイティング  新設

講座コード:
201810-11350769

2018年11月17日 更新

講師名

元A級プロボクサー 芦川 尚史

内 容

元プロボクサーがボクシングの専門的技術を交えながら楽しくフィットネス感覚でボクシングをご指導します。シャドーボクシングで有酸素運動の効果を、ミット打ちではパンチをしっかり打ち込むことで全身の筋肉を刺激し、シェイプアップの効果を出していきます。気持ち良く汗を流したい方、ダイエットしたい方にはお勧めのプログラムです

よみカル体験フェア 12/15(土)18:45~20:00
体験料1080円 
※グローブ無料レンタル
持ち物 動きやすい服装・室内シューズ・汗拭きタオル・水分・軍手

日 時

第1・3週 土曜日 18:45~20:00

10/6、10/20、11/3、11/17、12/1、12/15

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

1,166円

テーマ

・フットワークとストレート系のパンチ
・フック・アッパー系のパンチ
・コンビネーション
・ブロッキングやスェーバック、ウィービング等、ディフェンス動作
・今までの動きを組み合わせ、本格的にシャドーボクシングを完成させる
・身に付けた技術を組み合わせ反復する

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

グローブは無料レンタル
男女問わず
バンテージ・マウスピースは任意(購入も可能)

初回持参品

動きやすい服装・汗ふきタオル・室内シューズ・水分補給
※1日体験はこの他に軍手持参

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。