リフレッシュ・フラ 

講座コード:
201810-10254173

2018年10月27日 更新

講師名

CRSリコ樋口・フラスタジオ主宰 樋口 リコ

加藤則子・ 横田 真紀

内 容

ハワイの伝統的な民族舞踊である「フラ」は、心の言葉、ハワイアンの心の鼓動を、全身を使い表現します。メロディに身をゆだねながら、微妙な指先の動きを主体として、腰を左右に振りながらステップを踏みます。シェイプアップばかりでなく、若さを保ち、心をリフレッシュします。楽しく踊っているうちに、ステキなフラの仲間の輪も広がります。わかりやすい指導と、明るく活気のある講座を目指しています。

*テーマ
・ウォーミングアップ(柔軟体操)
・ベーシックレッスン(足を中心とした基本ステップ)
・新曲
・復習曲
・クールダウン(軽く疲れた部分をほぐす)
*地域の祭り、ボランティア活動、イベント等のステージに
希望により出演できます。

日 時

第1・3週 水曜日 19:30~20:45

10/3、10/17、11/7、11/21、12/5、1/30、2/6、2/20、3/6、3/20

受講料

会員: 6か月 10回 23,760円(うち消費税額1,760円)

設備費

1,728円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2,548円

ご案内

教材費/1,500円(テープ・テキストなど)

初回持参品

動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。