お仕事帰りにリフレッシュ

基礎代謝をあげるアクティブフローヨガ 

講座コード:
201807-11670504

2018年9月8日 更新

講師名

インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定レベル1- 岩崎 純二

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

ヨーガの気持ちいいポーズと共に身体を動かしてみませんか。ヨーガのポーズを取り組んでいくうちに代謝も上がり、日常に溜まった疲れもスッキリします。流れるような動きを呼吸に合わせて身体を解きほぐしましょう。初心者からチャレンジしやすいレッスンでお帰りまでにはリセットした自分自身を確かめることができるでしょう。インド政府認定のヨガインストラクターが指導します。
 
※体験フェア 6/27 体験料1080円

日 時

第2・4週 水曜日 19:30~21:00

7/11、7/25、8/22、8/29、9/12、9/26

受講料

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

設備費

1,101円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

初回持参品

動きやすい服装(裸足)、水分、汗拭きタオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。