講座コード:202201-11670010 2021年11月11日 更新

らくらく広池ヨーガ健康法

広池ヨーガ健康研究所講師陣

運動が苦手な方、体調に悩みを持つ方、健康を維持したい方、誰もが年齢を問わず始められる健康法です。創始者・広池秋子が組み立てた、無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。

日時 1/6、1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/17、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24
毎週木曜日 11:30~13:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 32,340円(うち消費税額2,940円)
維持費 4,488円
テーマ ・ヨーガの原理と正しい座法
・基本体操と正しい姿勢を中心に、自律神経調整、血液循環をはかる
・やさしいポーズを中心に、リラックスに重点をおく
・ポーズに呼吸法をつけて、内臓強化をより効果的にする
よみカル体験日 12/2
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます 体験料 3,069円(うち消費税額279円)
初回持参品 動きやすい服装、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

残席わずかのため本講座のWebでの予約は終了しました。詳細は下記よりお問い合わせください。