講座コード:202104-11670010 2021年5月8日 更新

らくらく広池ヨーガ健康法

広池ヨーガ健康研究所講師陣

運動が苦手な方、体調に悩みを持つ方、健康を維持したい方、誰もが年齢を問わず始められる健康法です。創始者・広池秋子が組み立てた、無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。

日時 4/1、4/8、4/15、4/22、5/6、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17
毎週木曜日 11:30~13:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料 会員 3か月 11回 29,645円(うち消費税額2,695円)
維持費 4,114円
テーマ ・ヨーガの原理と正しい座法
・基本体操と正しい姿勢を中心に、自律神経調整、血液循環をはかる
・やさしいポーズを中心に、リラックスに重点をおく
・ポーズに呼吸法をつけて、内臓強化をより効果的にする
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます 体験料 3,069円(うち消費税額279円)
初回持参品 動きやすい服装、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。