講座コード:202207-11670642 2022年8月7日 更新

気軽に身体を動かしませんか

プレムヨーガ

専任インストラクター渡辺 みち子

自分の身体を見つめて下さい。自然治癒力が弱まっていませんか。赤ちゃんや小さな子供達が寝ぞうの悪いのは、無意識のうちに歪んだ身体を治そうとしているのです。時と共にいつの間にか自分の身体を感じられなくなってしまっていませんか。深い呼吸に合わせて体の力を抜き、体のすみずみまで血液が循環する様にゆっくりと身体を動かしてみましょう。それによって長年の体の緊張や体癖が洗い落とされ、しなやかで調和のとれた体がよみがえってきます。積年の垢を少しずつ落とし、素晴らしい自分自身を発見するでしょう。
●講師経歴●
実践女子学園短期大学栄養コース卒
ヨコセンヨーガ・インストラクター資格所持(桑原征治先生に師事)
橋本知奈舞踊研究所名取・江戸千家茶道奥小習
日時 7/7、9/1、9/8、9/15、9/22、9/29
毎週木曜日 12:00~13:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 13,200円(うち消費税額1,200円)
維持費 1,716円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,486円(うち消費税額226円) 要予約
初回持参品 運動しやすい服装、素足で行います。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

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※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

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