講座コード:202204-11670639 2022年2月22日 更新

満員

心と体を癒す相川ヨガ〈2・4〉

相川圭子総合ヨガ健康協会 主宰・監修ヨグマタ 相川 圭子

相川圭子総合ヨガ健康協会専任インストラクター

ヨガを始めてみませんか!ヨガは「結ぶ」という意味であなたの心と体がバラバラに働いてバランスを崩しているのを、本来の自然の法則にのっとって調和をはかっていきます。体の芯から生命力を高め、いきいきとよみがえらせます。①自律神経の調整、②内臓機能の向上、③全身の筋肉・関節をほぐす、④新陳代謝を高め体の若返り、⑤心と体のストレスを取りリラックス効果・・・このクラスは初めての方にも無理なく効果的に指導しますので、年齢を問わず安心してご参加ください。
日時 4/12、4/26、5/10、5/24、6/14、6/28
第2・4火曜日 14:00~15:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 15,840円(うち消費税額1,440円)
維持費 1,716円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,926円(うち消費税額266円) 要予約
ご案内 教材書籍
「心を空っぽにすれば夢が叶う」(講談社1,800円・税別)

初回持参品 動きやすい服装、タオル
講師ホームページ https://www.science.ne.jp/

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

本講座は定員に達しました。