講座コード:202201-11710007 2021年11月27日 更新

~体の歪みをセルフ・コントロール~

整体コンディショニング

ナチュラルバランス主宰持丸 雅子

不眠症・肩こり・腰痛・頭痛・体の歪みなどでお悩みの方はいませんか?整体師でもある講師が、これらの解消をめざしストレッチ方法をお教えします。激しい運動ではなく、柔軟性を高めて体調を整えてゆくクラスです。自分でできるストレッチばかりなので、忙しい方でもご自宅で毎日実践していただけます。
日時 1/8、1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26
毎週土曜日 17:15~18:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 29,040円(うち消費税額2,640円)
維持費 3,432円
教材費
音楽著作権使用料 264円
よみカル体験日 12/18
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,728円(うち消費税額248円)
ご案内 運動のしやすい服 長めのタオル 空のペットボトル(500ml)2個

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。