講座コード:202201-11510251 2021年11月17日 更新

心と体がよみがえる

けいらくストレッチ

一般社団法人日本けいらくビクス協会 代表理事村井 玉枝

ツボを結ぶ「経路」を刺激しながら心と体の不調を改善しましょう。呼吸に合わせて体をほぐし、温めながらストレッチを行います。ゆったりとした曲調に合わせて、気持ちよく楽しく健康になりましょう。
日時 1/19、2/2、2/16、3/2、3/16、3/30
第1・3・5水曜日 12:30~13:45

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 14,520円(うち消費税額1,320円)
維持費 1,716円
教材費
音楽著作権使用料 132円
よみカル体験日 12/1
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,728円(うち消費税額248円) 体験の際はチ・ボールはお貸出しいたします。
ご案内 ※チ・ボールは講師より購入(1,800円)
初回持参品 動きやすい服装 五本指ソックス(はだし可) タオル 水分補給用の飲み物 チ・ボール

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。