講座コード:202110-11530530 2021年9月7日 更新

中年から特に必要なEXERCISE

ストレッチ&リズム

運動指導管理士福井 NOBUKO

一回で、2度楽しめる教室です。前半では、中年から特に必要なEXERCISEをたっぷり。後半では、楽しい音楽と一緒に動けば、気分はすっきり。ストレス解消もバッチリ!思いたったら、レッツ トライ!!初心者歓迎です!!
日時 10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21、12/28
毎週火曜日 10:30~12:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)
維持費 3,432円
教材費
音楽著作権使用料 264円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,838円(うち消費税額258円) 要予約
初回持参品 動きやすい服装、運動靴、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。