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講座コード：202104-11530530 2021年4月6日 更新
中年から特に必要なEXERCISE
ストレッチ＆リズム
一回で、2度楽しめる教室です。前半では、中年から特に必要なEXERCISEをたっぷり。後半では、楽しい音楽と一緒に動けば、気分はすっきり。ストレス解消もバッチリ！思いたったら、レッツ トライ！！初心者歓迎です！！
| 講師名 |
運動指導管理士 福井 NOBUKO |
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| 日時 | 4/6、4/13、4/20、4/27、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22 毎週 火曜日10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。 |
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| 受講料 | 会員 ３か月 11回 27,830円（うち消費税額2,530円） | ||
| 維持費 | 3,146円 | ||
| 教材費 |
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| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できます | ||
| 体験 | できます 体験料 2,838円（うち消費税額258円） 要予約 | ||
| 初回持参品 | 動きやすい服装、運動靴、タオル |
※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。
※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。