心身ともに強くしなやか

ビューティーテコンドー&ヨガ  新設

講座コード:
202001-11270042

2019年11月12日 更新

講師名

WT国際認定テコンドー二段(bailaMeMe主宰/弘益梨花JAPAN所属) 山田 めぐみ

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

テコンドーは、キックと気合や呼吸法で丹田の力を増し、ストレスを発散、心身のバランスを整えます。組手はせず型を中心に、シンプルな蹴りやヨガを行いますので、どなたでも安心してご参加いただけます。股関節をはじめとする全身の柔軟性を高め、健康的にコアマッスルを鍛え、無理なく体を引きしめる嬉しい効果も。美と健康の為、また護身術として、テコンドーを一緒に練習しましょう!

日 時

毎週 水曜日 19:30~20:45

1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/4、3/11、3/18、3/25

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 10回 24,200円(うち消費税額2,200円)

設備費

1,760円

教材費
音楽著作権使用料
220円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,618円(うち消費税額238円)

ご案内

※道着の購入は必須ではありません。ご希望者のみご購入下さい。

初回持参品

運動しやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。