呼吸法で体調改善・スポーツ吹矢 

講座コード:
201901-11770041

2018年12月17日 更新

講師名

日本スポーツ吹矢協会公認指導員5段 田中 冨英

内 容

スポーツ吹矢は離れた的をめがけて息を使って矢を放ち、得点を競うスポーツです。気軽にゲーム感覚で楽しみながら健康になれる秘訣は、その呼吸法にあります。腹式呼吸をベースにした、スポーツ吹矢式呼吸法は肺の隅々まで酸素を入れ、体内の諸器官を活性化させ、ストレス解消、ダイエット、便秘、肩こりなどに効果抜群です。性別や年齢を問わず楽しめます。
日頃の練習成果を試すために、教室内で級位・段位試験が受けられます。

日 時

第2・4週 金曜日 13:00~14:30

1/11、1/25、2/8、2/22、3/8、3/22

受講料

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

設備費

1,036円

教材費
教材費(スポーツ吹矢)
1,944円
よみカル体験日

12/14

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,764円・教材費別 要予約

ご案内

レンタル吹矢使用する際、マウスピースを必ずご使用いただきます。(購入可110円)

※11/30は第5金曜日です。

初回持参品

動きやすい服装、室内用運動靴、水分補給用飲み物

講師ホームページ

http://fukiya.net/

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。