<アンチエイジングで若さをあなたに>

いきいき音楽体操 

講座コード:
201901-11530532

2018年12月17日 更新

講師名

体操デザイナー 湯澤 きよみ

内 容

楽しい音楽にのって動く、ちょっとおしゃれな大人の体操です。
年齢を問わず、季節を問わず、動きたいときが動くとき!
からだが硬くても大丈夫。いい動きづくりにこだわり、熟成した湯澤体操はからだとこころにやさしく響き、いつの間にかストレスや肩こり、膝や腰痛、骨粗しょう症など、女性特有のマイナートラブルの防止に役立っていることに気づきます。からだは動いて・気づいて・変わるのです。
「体操」を生涯にわたる健康づくりの「相棒」として仲良くつきあい、からだを芯からアンチエイジングしましょう。
シニアの方も安心してできるクラスです。
気楽にお出かけ下さい。

日 時

毎週 木曜日 10:30~12:00

1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14、3/28

受講料

会員: 3か月 11回 26,136円(うち消費税額1,936円)

設備費

1,900円

教材費
音楽著作権使用料
237円
よみカル体験日

12/6

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます (15分のみ)

体 験

できます 2,569円 要予約

初回持参品

動きやすい服装、靴下又は体操シューズ

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。