人気講座の第二弾！ 今回は脚長差（脚の長さの左右差）などの骨格特性（個性）をチェックします。
　理学療法士、ヨガ・ピラティス講師の中村尚人が八王子に作った予防運動ジム「UPRIGHT」。お客様一人ひとりの骨格特性を分析し、個別に最適な運動指導プランを提案する事で、健康的な生活を送ることをサポートしています。
　本講座では、予防運動ジム「UPRIGHT」の骨格チェックやトレーニングを気軽に体験していただけます。比較解剖学から考えたヒト特有の機能に着目し、簡易的なセルフチェックを行なった後、ご自身の体の特徴・個性に合った効果の出せるトレーニング方法を伝達いたします。

【講師プロフィル】
　生まれも育ちも八王子で、幼少期からサッカーに明け暮れ、怪我が多かったことが理学療法士を目指すキッカケとなる。理学療法士免許取得後、総合病院や外来整形外科クリニックにてリハビリテーションに従事する中で、怪我や病気になる前の予防が大切だと思い予防医学の道へ進む。予防運動の第一人者である中村尚人先生に師事を仰ぎ、FRPマスタートレーナーや側弯トレーニング認定トレーナー等取得し、現在は予防運動ジムUPRIGHT八王子店店長として障害予防のための情報を発信している。
　予防運動ジムアップライト八王子店店長、理学療法士、ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー、側弯トレーニング認定トレーナー、脚の長さコーディネーター指導員。