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講座コード：202410-11670514 2024年9月9日 更新
新設
疲労回復ヨガ
ヨガ講師末政 めぐみ
疲れにくい体づくりのために、血流改善やストレスのリセットをおこないます。特に疲れやすい季節の変わり目も快適に過ごせるよう、その時期に合わせたプログラムを提供いたします。
体だけでなく、気持ちもゆったりとリラックスした時間を過ごしましょう。難しい動きはありませんので、運動習慣がない方も安心してご参加ください。
【講師プロフィル】
骨盤呼吸体操 ピルビスワーク講師/ヨガ講師
海外生活中に運動指導者を目指し、「身体は変わる」という自身の体験を多くの人へ伝えるために活動を広げています。
体だけでなく、気持ちもゆったりとリラックスした時間を過ごしましょう。難しい動きはありませんので、運動習慣がない方も安心してご参加ください。
【講師プロフィル】
骨盤呼吸体操 ピルビスワーク講師/ヨガ講師
海外生活中に運動指導者を目指し、「身体は変わる」という自身の体験を多くの人へ伝えるために活動を広げています。
| 日時 |
10/14、10/28、11/11、11/25、12/9、12/23 第2・4月曜日 13:00～14:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 6回 17,820円（うち消費税額1,620円） |
| 維持費 | 2,244円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できます 体験料 3,344円（うち消費税額304円） 事前体験会は前の期からお申し込みください。 |
| ご案内 | 9/23 事前体験会をおこないます。 |
| 初回持参品 | 動き易い服装、タオル、水分。 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。