［八王子］世界一簡単なヨガ

講座コード：202410-11670511 2024年8月11日更新

世界一簡単なヨガ

ヨガインストラクター堀由紀子

　その日の体調を感じながら、やさしく始めていきます。いきなりポーズは行いませんので、ご安心ください。
　途中、何度か“やすらぎのポーズ”で寝転んでリラックスする時間を設けます。この時に、ヨガの効果が更に高まると言われています。
　毎日、バタバタとお忙しく過ごされている方が多いように思います。仕事や家事・育児・介護など、時間に追われている方や運動することが面倒な方も簡単にできるヨガです。心の声＆体の声に耳を傾けにいらっしゃいませんか。ご興味を持っていただきましたら、体験もしくは見学、心よりお待ちしております。

日時	10/9、10/23、11/13、11/27、12/11、12/25 第2・4水曜日 10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。
受講料	会員 3か月 6回 17,820円（うち消費税額1,620円）
維持費	2,244円
途中受講	できます
見学	できます
体験	できます体験料 3,344円（うち消費税額304円）
初回持参品	動き易い服装、タオル、水分、バスタオル又はヨガマット ※ヨガマットは無料で貸し出しもしております。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

見学申込・問合せ

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