講座コード:202210-11610020 2022年9月24日 更新

一楽庵太極拳・気功(水)

日本太極拳法一楽庵宗家出井 円美子

一楽庵太極拳と気功は表裏の関係にあり、呼吸をめぐらし、姿勢を正し、気血の流れをよくして心身を元気にするソフトな運動です。古伝太極拳と日・中の気功を合わせて、新たに創意工夫したもので、気功に発声式を導入し、また、扇や剣の舞いを楽しみます。誰でも無理なくできて、肩こり、風邪、血圧、慢性病、病後の機能回復、潜在能力の開発、美容などに効果があります。
日時 10/12、10/26、11/9、11/23、12/14、12/28
第2・4水曜日 10:20~11:50

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 17,820円(うち消費税額1,620円)
維持費 2,244円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,344円(うち消費税額304円) 随時 
ご案内 雑費 教材費別 テキスト代
初回持参品 備考 動きやすい服装

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