講座コード:202207-11510230 2022年6月1日 更新

無理なくできるエアロビ体操

フィットネスインストラクター石井 真弓

初心から初級程度を対象にしたクラスです。有酸素運動は持久力をつけ脂肪を燃焼する効果があります。ウォーキング・ジョギングを音楽にあわせてやってみる感覚で始めませんか?それぞれのレベルに合わせて楽しめるクラスです。しっかり汗をかける内容です。
日時 7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26
第2・4月曜日 19:15~20:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 17,820円(うち消費税額1,620円)
維持費 2,244円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,344円(うち消費税額304円) 随時 
初回持参品 備考 動きやすい服装、タオル

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

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※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

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