講座コード:202104-11630010 2021年5月11日 更新

健康養生太極拳

(社)日本武術太極拳連盟公認指導員石川 英里子

太極拳の特徴は1.ゆっくり(呼吸・動作)、2.力をいれず(リラックス)、3.無理をしない動作(脳の活性化)です。
このことを元に気功(生命エネルギーの増加)を身につけ、健康(精神安定、内臓強化、血圧の正常化、足腰の強化)や心とからだのマッツーサージ効果も得られます。初心者にも分かり易く基本から指導します。
日時 4/7、4/14、4/21、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30
毎週水曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 10回 29,700円(うち消費税額2,700円)
維持費 3,740円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,344円(うち消費税額304円) 随時 
初回持参品 備考 動きやすい服装

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。