一楽庵太極拳と気功は表裏の関係にあり、呼吸をめぐらし、姿勢を正し、気血の流れをよくして心身を元気にするソフトな運動です。古伝太極拳と日・中の気功を合わせて、新たに創意工夫したもので、気功に発声式を導入し、また、扇や剣の舞いを楽しみます。誰でも無理なくできて、肩こり、風邪、血圧、慢性病、病後の機能回復、潜在能力の開発、美容などに効果があります。