講座コード:202104-11510100 2021年4月28日 更新

ソフトピラティス

身体の芯(コア)に筋肉を鍛え、骨盤を使って身体全体の筋肉をスムーズに動かします。正しい姿勢を保ち、筋肉をバランス良く鍛え、健康増進に優れた効果あり、心身ともにリラックスできます。とてもここちよい最新大流行のエクササイズです。
講師名
フルヤアカデミーインストラクター AKIKO
日時 4/4、4/11、4/18、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13、6/20、6/27
毎週 日曜日12:00~13:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 10回 33,000円(うち消費税額3,000円)
維持費 3,740円
教材費
音楽著作権使用料 220円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,696円(うち消費税額336円) 随時 音楽著作権使用料21円
ご案内 ご自分のマイ・マットをお持ちいただいても良いです。
初回持参品 備考 動きやすい服装(シューズ不要)、タオル、水分補給のための飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。