講座コード:202104-11460010 2021年3月30日 更新

~健康のために~

よい姿勢・きれいに歩いてもっと健康!

モデル IARA所属 ウオーキング講師高橋 美和子

 歩くことは健康で若々しい体をつくります。歩きぐせや体の歪みは体に負担がかかります。ストレッチで体をほぐし、よい姿勢ときれいな歩き方を実践できるコツをつかみます。婦人雑誌・コレクションで活躍し、60代の今も現役モデルの美しく魅せるTKplusウォーキングメソッド講師から、年齢をマイナスする美しい姿勢&ウォーキングのポイントを学びます。
日時 4/6、4/20、5/18、6/1、6/15、6/29
第1・3・5 火曜日15:00~16:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 17,820円(うち消費税額1,620円)
維持費 2,244円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,344円(うち消費税額304円)
初回持参品 筆記用具、ソックス、裏がきれいな靴(ピンヒール不可)、水分

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

残席わずかのため本講座のWebでの予約は終了しました。詳細は下記よりお問い合わせください。