美尻エクササイズ 

講座コード:
202101-11510380

2020年10月14日 更新

講師名

ダンスインストラクター KAZU

内 容

キュッ!と上がったお尻って魅力的だと思いませんか?普段使ってない筋肉に少しアプローチするだけで、お尻はキュッと上がるのです。そのためにこのクラスでは1時間の間に念入りなストレッチと無理のない筋トレをします。今までほぼ筋トレをした事がない方でも大丈夫です。興味があればまずは体験からチャレンジしてみましょう。

日 時

毎週 金曜日  18:30~19:30

1/8、1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 31,680円(うち消費税額2,880円)

設備費

1,848円

よみカル体験日

12/4、12/11、12/18、12/25

よみカル体験受講料

1,100円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,794円(うち消費税額254円) 体験料2,743円

初回持参品

動きやすい服装、汗拭きタオル、水分

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。