講師名 |
エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー 佐藤 惠子
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内 容 |
どなたでも簡単にできる動きをすることで体の痛みのある方、少し不安のある方いつまでも元気で動ける体をつくる「がんばらないあ体操」です。良い姿勢をめざすことで長年の体の歪みを自分の力で正します。
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日 時 |
第2・4 木曜日 13:00~14:30
1/14、1/28、2/11、2/25、3/11、3/25
ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
受講料 |
会員:
3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)
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設備費 |
924円
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途中受講 |
できます
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見 学 |
できます
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体 験 |
できます 体験料 2,684円(うち消費税額244円) 随時
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ご案内 |
「脅威のエゴスキュー」1,700円(税別)
「グループワークテキスト」1,000円(税別)
1週間前まで要予約
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初回持参品 |
動きやすい服装、裸足又はソックス、水分、汗拭きタオル
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※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。
※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。
※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。