゛ポーズと呼吸で変われる゛

やさしいホームヨーガ 

講座コード:
202004-11670020

2020年5月14日 更新

講師名

日本ヨーガ学会教授 武内 真理子

日本ヨーガ学会教授 田村 洋子

内 容
講座写真1
講座写真2

 インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモ二ーから発揚されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動するのを感じてください。

日 時

毎週 火曜日 10:30~12:00

6/2、6/9、6/16、6/23、6/30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 5回 12,100円(うち消費税額1,100円)

設備費

770円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,574円(うち消費税額234円) 随時

ご案内

テキスト教材 別 「ヨーガの四季」600円(年2回発刊)+税
「最新ヨーガを始める人のために」1500円+税
「絵でわかるヨーガまんだら入門」1200円+税

※初回のみ上記3冊、その後はヨーガの四季のみ購入

初回持参品

くつろげる服装、水分

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。