~アメリカ生まれの矯正体操~

体の痛み解消!エゴスキュー体操 

講座コード:
201907-11510350

2019年5月25日 更新

講師名

エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー 佐藤 惠子

内 容

 体の歪みを誰でも無理なく出来る簡単な体操で矯正して、首・肩・腰・ひざなどの痛みや不調の解消を目指します。今まで使っていなかった筋肉を動かす事で姿勢の改善をうながし、正しい姿勢をみにつけましょう。運動の苦手な方や高齢の方にもおすすめの「がんばらない体操」です。

日 時

第2・4 木曜日 13:00~14:30

7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

よみカル体験日

6/13、6/27

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,635円(うち消費税額195円) 随時 

ご案内

「脅威のエゴスキュー」1,700円(税別)
「グループワークテキスト」1,000円(税別)
1週間前まで要予約

初回持参品

動きやすい服装、裸足又はソックス、水分、汗拭きタオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。