~アメリカ生まれの矯正体操~

体の痛み解消!エゴスキュー体操 

講座コード:
201810-11510350

2018年10月7日 更新

講師名

エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー 佐藤 惠子

内 容

 体の歪みを誰でも無理なく出来る簡単な体操で矯正して、首・肩・腰・ひざなどの痛みや不調の解消を目指します。今まで使っていなかった筋肉を動かす事で姿勢の改善をうながし、正しい姿勢をみにつけましょう。運動の苦手な方や高齢の方にもおすすめの「がんばらない体操」です。

日 時

第2・4週 木曜日 13:00~14:30

10/11、10/25、11/8、11/22、12/13、12/27

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2,635円

ご案内

「脅威のエゴスキュー」1,700円(税別)
「グループワークテキスト」1,000円(税別)
1週間前まで要予約

初回持参品

動きやすい服装、裸足又はソックス、水分、汗拭きタオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。