講座コード:202201-11510030 2021年11月19日 更新

ピラティス・メソッド

studio-emi代表千葉 絵美

 体幹を鍛えることで体の免疫機能を高め、それぞれの骨格を生かし、健康的な体へと導いていきます。


【講師プロフィル】
FTPマットピラティスマスタートレーナー/マタニティピラティストレーナー
株式会社studio-emi代表取締役
一般社団法人手ぬトレ協会 代表理事
大学卒業後、国内大手航空会社に勤務後、渡英。
イギリスでピラティスに出会い、帰国後の2004年ピラティススタジオを創設。
2021年9月現在「きれいやせピラティス」主婦の友社 他、9冊の著書がある。ピラティス指導をする傍ら、健康美を目指す人のために新たなエクササイズも考案中。
雑誌やテレビなどでもピラティス普及に努めている。イベントやセミナーでの活動も行う。私生活では2児の母。
日時 1/18、2/1、2/15、3/1、3/15
第1・3火曜日 11:30~12:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 5回 18,150円(うち消費税額1,650円)
維持費 1,925円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 4,015円(うち消費税額365円)
初回持参品 動きやすい服装
タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。