講座コード:202110-07510007 2021年10月8日 更新

新設

笑顔筋トレーニング 【受付終了】

笑顔トレーナー藤野 弘子

表情筋は皮膚の直下にあり、動くことにより皮膚を引っ張って表情(笑顔など)を作っています。しかし、私達は29種類もある表情筋の2~3割しか使っていません。使われないと筋肉は固くなり老け顔の原因になっていきます。
使っていなかった筋肉をすこしずつ動かし、笑顔でトレーニングします。脳の活性化にも繋がります。何歳からでもどこでも出来るトレーニングで明るく素敵なフェイスを作っていきましょう。脳の活性化にも繋がります。
日時 10/15、11/19、12/17
第3金曜日 13:00~14:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 3回 10,395円(うち消費税額945円)
維持費 1,155円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できません
初回持参品 顔全体が映る鏡(A4サイズ位)、筆記用具
教材費:テキスト代1,430円(税込)講師へお支払いください。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。