いきいきと楽しく

太極拳&気功 

講座コード:
202101-11630040

2021年1月21日 更新

講師名

全日本太極拳協会本部総合コーチ 千葉 絵美

内 容

 気長に一生続けられる東洋の健康法を、楽しみつつ練習してみませんか?知的で芸術的なバランス運動を行う過程で筋肉や骨格を鍛え、体調を好転させ、知能や情緒も豊かに活性化させます。元々、呼吸・瞑想・養生法等を内包しているので効果が期待されます。いつでもどこでもできますし、初心者や、スポーツ愛好者、激しい動きを敬遠している方にも適しています。練習後は、爽快な気分につつまれます。

日 時

毎週 水曜日  15:00~16:30

1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/17、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 11回 29,040円(うち消費税額2,640円)

設備費

1,815円

教材費
音楽著作権料
242円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,827円(うち消費税額257円) 随時 

ご案内

テキスト代(500円から1000円ほど 希望者のみ)

初回持参品

軽い運動のできる服装、薄いゴム底の室内用シューズ

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。