合言葉はタン・タン・ターン♪

山口マユウ著「やせる3拍子ウォーク」実践講座 

講座コード:
202101-11460050

2021年1月21日 更新

講師名

一般社団法人日本DFWALK協会代表理事 山口 マユウ

内 容

毎日の生活の中に、タン・タン・ターンの3拍子のリズムを加えて、楽しく体をメイクアップしませんか。アプローチしたいからだの部位に合わせて目標別にレッスンします。
女優やモデルの指導経験も豊富なウォーキングスペシャリストの山口マユウさんが指導します。


<テーマ>
第1回   オリエンテーション・3か月後の目標
第2~4回 目標に合わせたレッスン
第5回  まとめ、来期の目標  

日 時

第2・4 月曜日  11:00~12:00

1/25、2/8、2/22、3/8、3/22

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 5回 13,750円(うち消費税額1,250円)

設備費

935円

教材費
書籍 音楽著作権料
1,430円 110円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,959円(うち消費税額269円)

ご案内

※書籍をすでにお持ちの方は購入の必要はございません。
 

初回持参品

運動しやすい服装、室内用シューズ、水分、タオル(汗拭き用)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。