動画配信 合言葉はタン・タン・ターン♪

[オンライン]山口マユウの「やせる3拍子ウォーク」(3/31まで配信)  公開

講座コード:
202101-18111146

2021年2月22日 更新

講師名

一般社団法人日本DFWALK協会代表理事 山口 マユウ

内 容
講座写真1
講座写真2

 毎日の生活の動作のなかにタン・タン・ターンの3拍子のリズムを加えて、楽しくからだをメイクアップしましょう。
みんなに内緒で、こっそり !? おうちでダイエット。
6畳1間でできるエクササイズです。動画は、アプローチしたいからだの部位に合わせて3本ご用意しています。
配信期間中に何度でもご覧いただけます。むずかしい動きはありません。さぁ一緒に タン・タン・ターン♪

<配信内容>
1.「やせる3拍子ウォーク」 お腹まわりシェイプアップ 編
2.「やせる3拍子ウォーク」 美脚・ヒップアップ 編
3.「やせる3拍子ウォーク」 気になる!後ろ姿美人(Vシェイプ)編





オンライン講座の受講方法は、動画の視聴方法のご案内をご覧ください。

日 時

3/31

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 1回 2,200円(うち消費税額200円) 一般: 1回 2,200円(うち消費税額200円)

ご案内

[日時]には、動画配信最終日をご案内しています。配信期間中はいつでも申し込みいただけ、何度でもご覧になれます。
お送りする視聴用URLにインターネット上でアクセスいただき、ご視聴ください。

初回持参品

インターネットに接続できるパソコン、タグレット、スマートフォン

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。