整美体操(金) 

講座コード:
201804-11510160

2018年2月13日 更新

講師名

よみうりカルチャー講師 村瀬 登志子

内 容

ヨガとデンマーク体操を基盤にした体操で、太りすぎ、やせすぎ、運動不足の方に最適です。あなた自身の努力で、はつらつとした肉体と精神をつくり上げることが出来ます。細くしなやかなウエスト、形の良いバスト、また、お腹のぜい肉、ヒップのたるみを締め、健康で美しいプロポーションづくりにー石二鳥です。若い人から中高年の方まで出来る楽しい体操です。

日 時

毎週 金曜日 10:15~11:45

4/6、4/13、4/20、4/27、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22、6/29

受講料

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

1,944円

教材費
音楽著作権使用料
259円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2667円

初回持参品

動きやすい服装、タオル、ソックス

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。