外反内反・浮き指を整えて未病を改善

カサハラ式 足と健康との関係【実践編】  新設

講座コード:
201804-11810019

2018年2月28日 更新

講師名

カサハラフットケア整体本院 専属講師 関野 裕之

内 容

 足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。
 講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をご用意、初めての方でも安心です。

日 時

第3週 火曜日 13:00~14:30

4/17、5/15、6/19

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

486円

教材費
教材
3,888円
テーマ

①《外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調を(未病)を改善》
「3本指テーピング靴下」で足裏のバランスを整えて、自分で簡単に出来る外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法を学びます。【教材】3本指テーピング靴下、バンデージ(予定)

②《ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!》
ひざの痛みや不調は、土台となる足と一緒に整えていかなければいけません。ご家庭で、自分でも簡単に出来るひざケア方法をご紹介します。どんなひざの痛みもサラシ1本で98%改善!【教材】サラシバンデージ、ひざサポーター(予定)

③《ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!》
悪い足による、悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ状態が激増!
足と首を同時に整える方法、自律神経を安定させるドックプレス呼吸法や首サポータの活用法を学びます。【教材】書籍・首らくらくサポーター(予定)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

初回持参品

動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物

講師ホームページ

http://www.ashiuratengoku.co.jp/

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。