中高年の音楽体操 

講座コード:
201804-11516250

2018年2月17日 更新

講師名

日本体育協会公認スポーツ指導者、横田音楽研究会インストラクター 山田 けいこ

内 容

 いつまでも若々しく美しくありたいというのは女性の永遠の願いです。心地よい運動を音楽にのせて行うと、新陳代謝が活発になり、日ごろのストレス、肩こりも忘れてしまいます。まったく経験のない方でも楽しめる、身体にやさしい運動です。気持ちのよい音楽とともに楽しいひとときをご一緒に。

 <講師プロフィール>
日本体育協会公認スポーツ指導者。横田音楽研究会インストラクター。ジャズダンス、バレエ、フラメンコなど多種多様な舞踊を身につける。東京生まれ。

日 時

毎週 水曜日 10:30~12:00

4/4、4/11、4/18、4/25、5/2、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13、6/20、6/27

受講料

会員: 3か月 12回 31,104円(うち消費税額2,304円)

設備費

1,814円

教材費
音楽著作権使用料
252円
途中受講

できます

見 学

できます 11:00以降

体 験

できます 体験料 2,743円

ご案内

※5/9はお休みです。ご注意下さい。

初回持参品

運動しやすい服装、タオル、室内シューズ

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。