ストレッチ&ジャズダンス 

講座コード:
201807-10111701

2018年5月15日 更新

講師名

フリーダンサー  Akari

内 容

 ジャズダンスを踊ってみたいと思っていても、リズム感が心配、動きについていけるか自信がないという方も。
 まずは立つこと。そして体重移動を見直してみましょう。
 体の動きは生活習慣やストレスで、知らず知らず制限されていることがあります。
 日常の疲れを丁寧なストレッチでリセットし、動きやすい状態に整えます。その後、音を感じ、音楽のリズムと自分のリズムを合わせて、簡単なステップから楽しみます。ダンス中級の方も、基本に立ち返り、より美しく踊れる体作りの助けに。
 体の内なる声に耳をすませながら、体の中からキレイになりましょう。

体の内なる声に耳をすませながら、体の中からキレイになりましょう。

日 時

第2・4週 火曜日 19:00~20:30

7/10、7/24、8/28、9/11、9/25

受講料

会員: 3か月 5回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

810円

教材費
音楽著作権使用料
108円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料2775円

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。