相川ヨガで心とカラダをリフレッシュ

相川ヨガ(金曜・朝) 

講座コード:
201801-11677123

2017年11月16日 更新

講師名

相川圭子総合ヨガ健康協会主宰 ヨグマタ相川 圭子監修

内 容

ヨガと瞑想の究極を知るヨガマタ相川圭子のオリジナルプログラムがガイドします。自然に無理なく、日々の疲れを取り除き、そして体力と活力がつき、ストレス解消、疲労回復をはかります。心身の歪みをただし、心とカラダが安らぎ、リフレッシュされます。

日 時

毎週 金曜日 10:30~12:00

1/5、1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23

受講料

会員: 3か月 12回 31,104円(うち消費税額2,304円)

設備費

1,944円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2,754 円

ご案内

備考 当日の持ち物:運動しやすい服装・タオル・靴は不要(靴下または裸足)
雑費 別、
「心を空っぽにすれば夢が叶う」講談社インターナショナル 1,800円(税別)
「ヒマラヤ聖者の超シンプルなさとり方」徳間書店1,400円(税別)

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。